サブシジョンの効果は？いつから実感できる回数や持続期間を解説

サブシジョンは、ニキビ跡のクレーターを内側から引き止めている瘢痕線維を剥離し、コラーゲンの再生を促していく施術です。多くの方が気になるのは、「どのような効果が得られるのか」「いつから効果を実感できるのか」という点です。

そこでこの記事では、サブシジョンに期待できる効果の種類、ニキビ跡タイプ別の効き方、実感までの経過と回数、効果の持続期間、そして仕上がりを左右するクリニックの選び方まで順に解説します。

この記事を読むことでサブシジョンの効果が詳しくわかるので、施術を検討している方はぜひご相談ください。

クレーター治療のサブシジョンを受けるならゆきスキンクリニック

ゆきスキンクリニックでは、医師がニキビ跡のタイプと適応を診察したうえで、サブシジョンで見込める変化と必要な回数の見通しをご提案いたします。ローリング型かアイスピック型かで効き方が変わるため、まずはご自身の凹みがどのタイプに近いかを診察で確かめられます（※効果の出方には個人差があります）。

料金は1ヶ所11,000円、3×3cmの範囲で33,000円（初回29,700円）です。瘢痕線維を剥離するサブシジョンに加え、ヒアルロン酸やダーマペン、ポテンツァを組み合わせる選択肢も用意しています。東池袋駅7番出口から徒歩1分の通いやすい立地で、ご予約はWEB・LINE・お電話から承っています。

院名	ゆきスキンクリニック
診療時間	午前10:00〜13:00 / 午後14:15〜18:30
電話番号	03-5956-0005
住所	東京都豊島区東池袋4-21-1 B102
アクセス	東池袋駅7番出口 徒歩1分
休診日	木曜・日曜・祝日

池袋でサブシジョンを受けるなら
ゆきスキンクリニック

サブシジョンに期待できる主な効果

サブシジョンが働きかけるのは肌の表面ではなく、皮膚の下の癒着している部分です。構造に直接アプローチするため、ニキビ跡のクレーターだけでなく、縦に伸びて影をつくる毛穴のような陥凹にも変化が見込めます。サブシジョンに期待できる主な効果は、以下の通りです。

• クレーター状のニキビ跡の改善
• 深い凹み・毛穴の改善

それぞれ解説します。

クレーター状のニキビ跡の改善

クレーター状のニキビ跡に対しては、凹みの底を内側から持ち上げ、肌表面をなだらかに近づける変化が期待できます。ニキビの炎症が真皮まで届くと、傷を治す過程で線維組織がつくられ、その線維が皮膚を下へ引き込んだまま固定されてしまいます。

これがクレーターの成り立ちで、洗顔後にすっぴんで鏡を近づけたときや、横から光が差し込む場所で頬の凹凸がくっきり浮かぶのは、この固定された凹みが影を落とすためです。サブシジョンでは、この線維に医療用の針を水平に通して切り離し、皮膚を下へ引き止めていた力を解放します。

切り離した部分には細かな創傷ができ、その修復の過程でコラーゲンやエラスチンが新しくつくられるので、凹みの底が数週間から数ヶ月かけて段階的に押し上げられていきます。

深い凹み・毛穴の改善

サブシジョンの対象は、ニキビ跡のクレーターだけではありません。加齢や皮脂バランスの乱れで毛穴まわりの真皮が薄くなると、毛穴が縦長に伸びて涙のしずくのような凹みとして目立ってきます。朝ていねいに塗ったファンデーションが夕方には毛穴落ちして頬に細かな影が浮くのは、この構造的な落ち込みに光が溜まるためです。

針で皮下を剥離してコラーゲンの再生を促すと、毛穴の縁が内側から支えられ、キメの乱れが目立ちにくくなる変化が見込めます。角質に作用するピーリングでは届かない深さまで手を入れられる点が、表面のケアと違うところです。

ただし、皮脂の分泌そのものが原因で広がった開き毛穴には別のアプローチが必要になるため、まずはどちらのタイプに近いかを診察で見極めることが出発点になります。

サブシジョンの仕組みについて詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。
サブシジョンとは？期待できる効果とダウンタイム症状をわかりやすく解説！

【ニキビ跡別】サブシジョンに期待できる効果

同じクレーターでも、サブシジョンの効き方はニキビ跡のタイプによって大きく変わります。ここでは、以下のニキビ跡別にサブシジョンの効果を紹介します。

• ローリング型
• ボックスカー型
• アイスピック型

それぞれ解説します。

ローリング型

ローリング型は、サブシジョンがもっとも力を発揮する適応タイプです。サブシジョンはこの癒着した線維をピンポイントで切り離す施術のため、凹みを効率的に改善できます。

浅めのローリング型であれば1回でも効果を実感する方もいますが、回数を重ねるほど肌表面がなだらかに整っていきます。自分の凹みがローリング型に近いかどうかは、洗面所の鏡を斜めから見て、輪郭のぼやけた影が頬に広く広がって見えるかどうかが見極めの目安の1つです。

ボックスカー型

ボックスカー型は、サブシジョン単独では変化が限られる一方、他施術との併用で影を目立ちにくくできるタイプです。凹みの底が平らで、正方形や長方形に近い切り立った輪郭を持つため、縁のシャープさがそのまま濃い影として残ります。

真上から光が当たるとさほど気にならないのに、窓際や斜めの照明では縁がくっきり浮き上がるのは、この角張った形が理由です。サブシジョンで瘢痕組織を剥離してコラーゲンの再生を促すことで改善が見込めます。

そのうえでダーマペンのように肌表面をならす施術を組み合わせると、凹みの深さと表層の細かな凹凸へ同時にアプローチできるため、縁の落ち込みが浅く見えやすくなります。

アイスピック型

アイスピック型は、サブシジョンの効果を実感しにくい代表的なタイプです。開口部が1〜2mm程度と狭く、真皮の深い部分まで細く鋭く落ち込んでいるため、線維を水平に切り離す針が凹みの底まで届きにくくなります。

このタイプでは、深部へ直接アプローチする治療との組み合わせを検討します。まずは診察で凹みの深さと数を確認したうえで、治療の組み立てを相談することが近道です。

サブシジョンの効果を実感できるまでの経過

サブシジョンの変化は施術直後から現れはじめますが、実感できるのはコラーゲンの再生が進む1〜3ヶ月ごろが目安です。段階ごとの流れを知っておくと、途中で凹みが戻ったように見える時期があっても、経過の途中なのか方針の見直しどきなのかを判断しやすくなります。ここでは、以下の期間別に詳しく解説します。

• 施術直後から1週間
• 2〜3週間後
• 1〜3ヶ月後

それぞれ解説します。

施術直後から1週間

施術直後は、麻酔液と皮下の出血で凹みが底上げされるため、鏡を見て「クレーターが浅くなった」と感じる方が多い時期です。ただし、この段階の見え方は腫れによる一時的なもので、仕上がりを判断する材料にはなりません。内出血や赤み、腫れといった症状は1〜2週間ほどかけて引いていくのが一般的な経過です。

当日から洗顔やシャワーが可能で、メイクも翌日からできるため、日常生活が大きく制限されることはありません。ただし、内出血が出た場所はコンシーラーでも隠しきれないことがあります。回復の速さには個人差があるため、結婚式や同窓会など人前に出る予定があるなら、1〜2週間の余裕を見て予約日を決めておくと落ち着いて当日を迎えられます。

2〜3週間後

内出血と腫れがほぼ引き、肌の色や質感が落ち着いてくる時期です。剥離した部分では内側で修復が始まっており、ファンデーションの乗り方や肌のさわり心地の違いに気づく方もいます。

一方で、施術直後より凹みが戻ったように見えることがあります。これはコラーゲンの新生がまだ途中にあるためで、この段階の見え方で効果を判断するのはまだ早いといえます。

1〜3ヶ月後

コラーゲンの再生が進み、皮膚の底面が内側からじわじわ押し上げられていく時期です。夕方になっても頬の影が以前ほど気にならない、蛍光灯の下で撮った写真でも肌のデコボコが目立ちにくいといった形で凹みの浅さを実感する方が多く、次回の施術を検討する目安のタイミングにもあたります。

深いクレーターや広い範囲の場合は、この1〜3ヶ月のサイクルを複数回重ねながら段階的に整えていきます。

サブシジョンの効果がいつから出るか気になる方は以下の記事をご覧ください。
サブシジョンの効果はいつからいつまで続く？得られる効果や併用できる施術なども紹介

サブシジョンの効果を実感するまでに必要な回数

サブシジョンは1回でも変化を感じる方がいる施術ですが、深いクレーターや広い範囲の凹みでは3〜6回の継続が目安になります。回数を重ねるほどコラーゲンの新生が積み上がり、底上げが安定していくためです。

回数ごとに見込まれる変化の違いを、以下の表にまとめました。

施術回数	施術開始からの目安期間	見込める変化
1回	1〜3ヶ月	浅いローリング型で凹みの底上げに気づく方がいます
3回	3〜6ヶ月	影が薄くなり、メイクの乗り方の変化を実感する方が増えます
6回	6ヶ月〜1年	深い凹みでも底面が安定して押し上がることが期待できます

ここでは、以下の内容を解説します。

• 1回で得られる効果
• 3回〜6回で得られる効果

1回で得られる効果

1回の施術でも、癒着していた瘢痕組織が切り離されることで、凹みの底上げを感じる方がいます。1箇所あたりの施術は5分程度と短く、とくに浅めのローリング型では、施術後しばらくして影の見え方が変わったと気づくケースも少なくありません。

ただし、真皮の再生反応が落ち着くまでには1〜3ヶ月が必要です。施術から2〜3週間の見え方だけで「効かなかった」と結論を出すと、変化が本格化する前に判断を下してしまうことになります。1回目は、次にどの範囲へどれだけ追加するかを決めるための起点として捉えておくと、その後の計画を組み立てやすくなります。

3回〜6回で得られる効果

3〜6回と重ねていくと、コラーゲンの新生が段階的に積み上がり、深い凹みでも底面が安定して押し上げられていきます。1ヶ月以上の間隔をあけて施術を重ねることで、肌の回復サイクルとコラーゲン生成の波に合わせやすくなります。

広い範囲のクレーターや、ローリング型とボックスカー型が混在する複合タイプでは、3回目あたりから変化に気づく方が多くなります。

ゆきスキンクリニックでは、医師が凹みの深さと範囲を診察したうえで、必要な回数の見通しをお伝えしています。1ヶ所11,000円から範囲を絞って始めることもできるので、何回で足りるのかを確かめたうえでサブシジョンを受けたいという方は、ぜひご相談ください。

池袋でサブシジョンを受けるなら
ゆきスキンクリニック

サブシジョンの効果を最大化する施術間隔

サブシジョンを重ねるときは、1ヶ月以上の間隔をあけるのが一般的な目安です。皮膚の回復とコラーゲン生成のサイクルに合わせることで、剥離と再生の働きが積み重なりやすくなります。

間隔が短すぎると、皮下組織の回復が追いつかず、内出血や腫れが長引く原因になります。反対に空きすぎると、剥離した部分で再び癒着が進み、前回積み上げた変化が薄れてしまうこともあります。

仕事や予定の都合で「まとめて早く終わらせたい」と希望する方もいますが、詰め込むほど良いわけではなく、肌の回復に合わせて重ねることが底上げを安定させる近道です。

適切な間隔は凹みの深さや回復の速さで変わるため、その時々の肌の状態を診察で確認しながら次回の予定を決めていく進め方が確実です。ゆきスキンクリニックでも、経過を確認しながら一人ひとりに合わせた間隔をご提案しています。

サブシジョンのダウンタイムについて詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。
サブシジョンのダウンタイムとは？過ごし方や期待できる効果など詳しく解説

サブシジョンの効果の持続期間

サブシジョンで切り離した瘢痕線維は元に戻りにくく、コラーゲンの再生による底上げは長期間にわたって保たれやすい性質があります。ヒアルロン酸のように吸収されて消えていくのではなく、自分の組織が入れ替わることで凹みが浅くなるためです。

肌表面のなだらかさは、施術後半年から1年以上にわたって保たれるケースが多く、剥離した部分の再癒着を抑える工夫を組み合わせると、より安定しやすくなります。ヒアルロン酸を併用した場合も、製剤自体は時間をかけて吸収されていきますが、それを足場に自分のコラーゲンが育つため、吸収と同時に凹みが元へ戻るわけではありません。

半年ごとに写真を撮り比べると変化を追いやすく、深いクレーターでは1〜2年ごとにメンテナンスの施術を検討することで、なだらかな状態を長く保ちやすくなります。

サブシジョンの効果を高める他施術との併用

サブシジョンは単独でも変化が見込める施術ですが、他の施術と組み合わせると、1回あたりで届く範囲が広がります。サブシジョンと相性のよい併用施術は、以下の通りです。

• ヒアルロン酸注射
• ダーマペン
• ケミカルピーリング

それぞれ解説します。

ヒアルロン酸注射

ヒアルロン酸注射との併用のねらいは、剥離した空間の再癒着を物理的に抑える点です。サブシジョンで線維を切り離した直後の皮下には隙間ができ、そこが再びくっつこうとする力が働きます。この隙間にヒアルロン酸を注入しておくと、癒着の再発を抑えながら凹みを内側から支えられるのが特徴です。

さらに、注入したヒアルロン酸を足場として自分のコラーゲンが育っていくため、製剤が吸収された後も底上げが残りやすくなります。長年ケアしても浅くなりきらなかった深いローリング型のクレーターでは、初回からヒアルロン酸を併用することで、1回あたりの手応えに差が出ることもあります。

ダーマペン

ダーマペンとの併用は、深さの異なる凹みへ同時に働きかける組み合わせです。ダーマペンは細い針で肌表面に無数の小さな穴をつくり、肌が自ら傷を治そうとする力を利用してターンオーバーとコラーゲンの生成を促していきます。

そのため、サブシジョンが得意とする深く広い引きつれに対して、ダーマペンは表層寄りの浅い凹凸を担当します。土台をサブシジョンで持ち上げ、その上に残る毛穴大の細かな凹凸をダーマペンでならすという役割分担で、深さの違うクレーターに層ごとで手を入れられます。ファンデーションの毛穴落ちと大きな影の両方が気になる方に選ばれやすい組み合わせです。

サブシジョンとダーマペンの併用について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。
ニキビ跡の改善にはサブシジョンかダーマペンどっちを選ぶべき？併用する場合の間隔や目安回数を解説

ケミカルピーリング

ケミカルピーリングとの併用は、凹みと色ムラを同時にケアしたいときの選択肢です。ケミカルピーリングは薬剤で余分な角質を取り除き、ターンオーバーを整えていく施術で、赤みの残るニキビや色素沈着したニキビ跡への変化が見込めます。

クレーターの悩みは凹みだけでなく、赤みや茶色い痕が重なって「デコボコして見える」状態になっていることも珍しくありません。すっぴんだと凹凸と色ムラが同時に目に入るために、実際の凹み以上に肌が荒れて見えてしまうケースも多いでしょう。

サブシジョンで皮下の癒着を解放し、ピーリングで表層の色ムラを整えると、深部と表層の両方から肌の見え方に働きかけられます。

サブシジョンで効果を感じにくい場合に考えられる主な理由

サブシジョンで思ったような変化が出ないときに考えられる主な理由は、以下の通りです。

• ニキビ跡のタイプが適していない
• 施術回数が不足している
• 医師の技術力の差

それぞれ解説します。

ニキビ跡のタイプが適していない

もっとも多いのが、凹みの主因とサブシジョンのねらいが噛み合っていないケースです。サブシジョンは癒着した線維を切り離す施術のため、その癒着が凹みの主因になっていないタイプでは変化が出にくくなります。

真皮の深部まで細く達するアイスピック型や、縁の鋭いボックスカー型の一部がこれにあたります。何回受けても凹みが変わらないと感じるとき、その多くはタイプと施術のミスマッチが背景にあります。

自己判断で「効かなかった」と結論づける前に、診察でクレーターのタイプを見極めてもらい、必要に応じて他の施術との組み合わせを検討することが解決への近道です。

施術回数が不足している

次に多いのが、変化が積み上がる前に判断してしまうケースです。コラーゲンの再生は1〜3ヶ月かけて段階的に進むため、深い凹みや広い範囲では1回で十分な底上げにつながらないこともあります。

1ヶ月以上の間隔をあけて3〜6回続けることで手応えを感じやすくなるため、1回の結果だけで見切りをつけず、経過を確認しながら回数を重ねていくことが変化を積み上げるポイントです。

医師の技術力の差

同じ施術名でも仕上がりに差が出るのは、サブシジョンが繊細な外科的手技を伴うためです。メスは使いませんが、針を通す層が浅すぎれば線維を切り離せず、深すぎれば必要のない組織まで傷つけることになります。

瘢痕組織を十分に剥離できないと、ヒアルロン酸を併用した場合も狙った層へ的確に届けることも難しくなります。同じ料金を払っても仕上がりが変わってくるのはこのためです。カウンセリングでは、自分と近いタイプの症例写真を見せてもらえるか、疑問に丁寧に答えてくれるかを確かめておくと、任せてよい相手かどうかの材料が揃います。

サブシジョンの失敗や効果なしと言われる理由を詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。
サブシジョンは効果なしって本当？効果がないといわれる理由やいつからいつまで効果を実感できるのかを解説

ゆきスキンクリニックでは、瘢痕線維を表層から深層まで剥離するサブシジョンに加え、ヒアルロン酸やダーマペン、ポテンツァを組み合わせる選択肢も用意しています。以前受けた施術で変化を感じられなかった方も、適応と回数の見通しを医師に直接ご相談いただけます。

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サブシジョンの効果を最大化するクリニックの選び方

サブシジョンは医師の手技が仕上がりに直結する施術のため、どこで受けるかが結果を大きく左右します。クリニック選びのポイントは、以下の通りです。

• 医師の症例数と技術力
• カウンセリングとアフターケアの体制

それぞれ解説します。

医師の症例数と技術力

確認したいのは、剥離の深さと範囲をコントロールしてきた経験の量です。症例を多く手がけてきた医師ほど、クレーターのタイプごとに適した針の入れ方と剥離量を見極めやすくなります。

カウンセリングでは、自分と近いタイプの症例写真を見せてもらい、何回で総額いくらくらいになるのか、経過と回数の目安まで具体的に説明してもらえるかを確かめてみてください。皮膚科の専門的な知識を持つ医師が対応しているかどうかも、判断の材料の1つになります。

カウンセリングとアフターケアの体制

もう1つの軸は、施術後に相談できる窓口があるかどうかです。サブシジョンは内出血や腫れを伴う施術のため、「このしこりは大丈夫なのか」「戻ってきた気がする」と経過の途中で不安が出たときにすぐ相談できるかどうかで、通い続けやすさが大きく変わります。

カウンセリングでは、想定される回数と費用の総額、起こりうる副作用まで共有してもらえるかを確認してみてください。施術後の連絡手段が整っているか、経過を診察する機会が用意されているかも、あわせて見ておきたい点です。

サブシジョンの名医を探したい方は以下の記事をご覧ください。
サブシジョンの名医を選ぶコツは？効果なしといわれる理由や失敗事例も紹介

サブシジョンの効果に関するよくある質問

最後に、サブシジョンの効果に関してよく寄せられる質問に回答していきます。

サブシジョンは1回でも効果がありますか？

浅めのローリング型であれば、1回でも凹みの底上げに気づく方がいます。癒着していた瘢痕組織が切り離されることで、皮膚を引き込む力が解放されるためです。

ただし、深いクレーターや広い範囲では、1回で十分な変化につながらないこともあります。肌の状態にもよりますが、1ヶ月以上の間隔をあけて3〜6回ほど続けることで、より安定した変化が期待できます。

サブシジョンの施術は痛いですか？

局所麻酔を使ったうえで進めるため、処置中に強い痛みを感じることはほとんどありません。麻酔の注射時にチクッとした感覚があり、その後は針の動きが響く程度に抑えられます。

痛みへの不安が強い場合は、麻酔クリームの併用や麻酔量の調整について、カウンセリングの時点で相談しておくと安心できます。

サブシジョンを受けずにクレーター肌を改善できますか？

クレーターのタイプによっては、ダーマペン・フラクショナルレーザー・TCA CROSSといった他の施術で対応できる場合もあります。一方で、皮下の癒着が凹みを引き込んでいるタイプは、表面のケアだけでは変化が出にくくなります。

市販の化粧品でターンオーバーを整えても、真皮の内側にできた線維化そのものは残るためです。自分の凹みに合う治療を見極めるには、美容皮膚科の診察で肌の状態を診てもらい、必要な施術と回数の目安を示してもらうのが近道になります。

サブシジョンの費用総額はどれくらいですか？

ゆきスキンクリニックのサブシジョンは、1ヶ所11,000円、3×3cmの範囲で通常33,000円（初回29,700円）、3回90,000円です。5×5cmの範囲は通常55,000円（初回49,500円）となっています。

1ヶ月以上の間隔をあけて3〜6回続けるケースが多いため、範囲と回数から総額の見通しを立てておくと、無理のないペースを組みやすくなります。カウンセリングで想定回数と1回あたりの費用をあわせて確認してみてください。

水ぼうそうの跡や傷跡にも効果はありますか？

水ぼうそうの跡や外傷後に残った陥凹瘢痕へ応用されることがあります。皮下の瘢痕組織を剥離して皮膚を引き込む力を解放するという仕組みは、ニキビ跡の場合と共通しているためです。

ただし、瘢痕の深さや広がりによって変化の出方は異なります。実際に適応となるかどうかは、診察で状態を確認したうえで医師が判断します。

施術後にしこりができることはありますか？

皮下で修復が進む過程で、ごく小さなしこりのような硬さに気づく方がいます。多くは数週間から1ヶ月ほどで落ち着いていきます。硬さが長引くときや痛みを伴うときは、自己判断でマッサージを続けず、施術を受けたクリニックに相談してみてください。

経過と回数まで相談できるサブシジョンを受けるならゆきスキンクリニック

ゆきスキンクリニックでは、医師がニキビ跡のタイプと適応を診察したうえで、サブシジョンで見込める変化と必要な回数の見通しをご提案いたします。ローリング型かアイスピック型かで効き方が変わるため、まずはご自身の凹みがどのタイプに近いかを診察で確かめられます（※効果の出方には個人差があります）。

料金は1ヶ所11,000円、3×3cmの範囲で33,000円（初回29,700円）です。瘢痕線維を剥離するサブシジョンに加え、ヒアルロン酸やダーマペン、ポテンツァを組み合わせる選択肢も用意しています。東池袋駅7番出口から徒歩1分の通いやすい立地で、ご予約はWEB・LINE・お電話から承っています。

院名	ゆきスキンクリニック
診療時間	午前10:00〜13:00 / 午後14:15〜18:30
電話番号	03-5956-0005
住所	東京都豊島区東池袋4-21-1 B102
アクセス	東池袋駅7番出口 徒歩1分
休診日	木曜・日曜・祝日

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まとめ｜サブシジョンの効果を最大化するためのポイント

サブシジョンに期待できるのは、ニキビ跡のクレーターや縦に伸びた毛穴といった、皮下の癒着が原因でできた凹みの底上げです。効果の出方はタイプによって分かれ、ローリング型では単独でも変化を感じやすく、ボックスカー型やアイスピック型は他の施術との組み合わせで整えていきます。

実感の目安は、コラーゲンの再生が進む1〜3ヶ月ごろです。深い凹みや広い範囲では1ヶ月以上の間隔をあけて3〜6回続けることで変化が積み上がり、剥離した線維は戻りにくいため、半年から1年以上なだらかさが保たれるケースが多くなります。

効果を感じにくいときは、タイプの不一致・回数不足・手技の差のどれにあたるかを切り分けることが次の一手につながります。結果を左右する最大の要素は、症例を多く手がけてきた医師のもとで、診察からアフターケアまで計画的に進めることです。

クレーターの悩みに向き合いたい方は、まず自分の凹みがどのタイプかを診察で確かめるところから始めてみてください。

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※本記事は一般的な医療情報の提供を目的としたものであり、個別の診断・治療方針を保証するものではありません。実際の施術適応や効果には個人差があります。サブシジョンは自由診療（保険適用外）です。副作用として内出血・腫れ・赤み・しこり感などが生じる場合があります。気になる症状が長引く場合は、施術を受けたクリニックへご相談ください。

参照URL一覧

• 厚生労働省 医療広告規制について
• 公益社団法人日本皮膚科学会 尋常性痤瘡・酒皶治療ガイドライン2023
• PubMed Subcutaneous incisionless subcision surgery for the correction of depressed scars and wrinkles