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2025.06.27|肌質改善

毛穴の開きを改善するなら池袋のゆきスキンクリニック!毛穴が開く原因とおすすめの施術なども紹介

毛穴の開きは、多くの女性が持つ肌悩みの1つです。そのため、「毛穴の開きはどうしたら改善できる?」「毛穴の開きが改善できる美容施術は何?」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では、毛穴が開く原因とおすすめの施術について解説します。また、毛穴を改善するためのセルフケアや施術を受ける際の注意点も併せて紹介します。

この記事を読めば、毛穴の開き改善に向けた具体的なアプローチが理解できるので、「どうすれば改善できるかわからない」と考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

毛穴の開き治療なら池袋のゆきスキンクリニックにご相談ください

東京・池袋エリアの毛穴の開き治療なら、ゆきスキンクリニックにお任せください。

東池袋駅徒歩1分の好立地で、ルビーレーザー、ポテンツァ、ダーマペンなど多彩な最新美容医療を組み合わせ、毛穴の開きを根本からケア。経験豊富な医師が一人ひとりに最適なプランをご提案し、痛みとダウンタイムを最小限に抑えて理想のフェイスラインとハリ感を実現します。

「皮膚の悩みから美容全般に至るまで全てを改善できる、一生通えるクリニック」というコンセプトのもと、どこよりもわかりやすい説明を心がけ、シミが改善するまで伴走いたします。

池袋でシミ改善の治療を受けたいと考えている方は、ゆきスキンクリニックにご相談ください。

アクセス 東京都豊島区東池袋4-21-1

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毛穴の開きでよくある肌悩み

毛穴の開きは皮脂が多いTゾーンや頬に目立ち、ファンデーションが毛穴に落ちてしまったり、肌がゴワついたり、触るとデコボコしているといった悩みに繋がります。また、肌がベタついたり、ハリがないと感じたりするのも、毛穴の開きが原因かもしれません。

放置すると、加齢によって乾燥したり、弾力がなくなったりした時に毛穴がたるんで涙型に変化することもあるため、早めのケアが重要です。

毛穴開きの原因

毛穴の開きは、さまざまな原因によって起こる肌悩みです。毛穴の開きを改善するためには、原因を知っておくことが重要です。ここでは、毛穴開きの原因を詳しく解説します。

皮脂が過剰分泌されている

皮脂腺が活発に働くと、毛穴が過剰に広がります。Tゾーンや頬、額など皮脂分泌が多い部分は、毛穴が開きやすい部位です。皮脂の過剰分泌は、ホルモンバランスの乱れやストレス、不規則な生活習慣、食生活が影響しています。

また、過剰な皮脂が毛穴に詰まると、毛穴の開きが目立つだけでなく、ニキビの原因にもなり得ます。正しいスキンケアで皮脂をコントロールし、毛穴の悩みを軽減しましょう。

毛穴がたるんでいる

加齢や紫外線、乾燥によって皮膚がたるむと、毛穴も次第に広がりやすくなります。頰や目の周りの皮膚は薄く、老化によりコラーゲンやエラスチンが減少することで、毛穴のたるみが進行してしまうでしょう。

たるんだ毛穴は元に戻すことが難しく、放置するとさらに悪化します。たるみを防ぐためには、エイジングケアやコラーゲンの生成を促す治療が有効です。

肌が乾燥している

乾燥した肌は、バリア機能が低下し、皮脂分泌を過剰に促進させることがあります。乾燥によって皮膚が硬くなると、毛穴が目立ちやすくなります。冬場やエアコンが効いた室内では、乾燥が原因で毛穴が広がりやすくなるため、注意が必要です。

肌の乾燥を防ぐためには、しっかり保湿することが大切です。適切なスキンケアで肌のバリア機能を守り、毛穴の開きを改善しましょう。

ニキビが繰り返しできている

ニキビが繰り返しできている場合、毛穴が詰まりやすくなっており、その結果毛穴が開くことがあります。ニキビは皮脂や汚れが毛穴に溜まり、炎症を引き起こすことで発生します。

ニキビが治った後でも、毛穴が広がり、跡が残ることもあるため、正しいケアが重要です。予防には、適切な洗顔と保湿が欠かせません。

汚れが蓄積されている

皮脂やホコリ、化粧品などの汚れが肌に蓄積されると、汚れが毛穴を押し広げてしまいます。正しくクレンジングできていないと、毛穴に汚れが蓄積され、黒ずみや開きの原因になります。毛穴が詰まることによって皮脂の分泌が促され、さらに毛穴が広がってしまうため、丁寧にクレンジング・洗顔することが大切です。

部位別に解説!毛穴の開きが起こる原因と改善方法

毛穴が開いてしまう原因は、部位によって異なることがあります。ここでは、頬や鼻、眉間、顔全体のそれぞれの部位の原因と改善方法を詳しく解説します。

頬の毛穴の開きは、コラーゲンやエラスチンのエラスチンの減少で起こります。コラーゲンやエラスチンが減少すると、ハリや弾力がなくなり、毛穴が広がります。

また、乾燥によって肌のバリア機能が低下し、皮脂の分泌が過剰になっている場合も毛穴が開くため、保湿が大切です。ヒアルロン酸やセラミドを含む保湿ケアを取り入れることで、肌の水分量を補い、毛穴を引き締める効果が期待できます。

鼻や眉間

鼻や眉間は、皮脂腺が活発に働いている部位で、毛穴が開きやすい場所です。過剰な皮脂分泌や汚れが毛穴に詰まると、黒ずみや角栓ができて毛穴が目立ちます。鼻周りでは、Tゾーンと呼ばれる部分が皮脂腺が活発で、毛穴が大きく開くことがよくあります。

改善するためには、毛穴のクレンジングとともに、皮脂をコントロールするスキンケアが効果的です。定期的に角質ケアをして、毛穴の詰まりを防ぐことが大切です。

顔全体

顔全体の毛穴が開く原因は、生活習慣やホルモンバランスの乱れなどが主な原因です。ストレスや不規則な食生活、睡眠不足が続くと、ホルモンバランスが崩れて皮脂の分泌が過剰になります。その結果、顔全体の毛穴が開きやすくなるのです。

改善方法としては、規則正しい生活習慣を心がけ、バランスの良い食事や適度な運動を取り入れることが効果的です。また、十分な睡眠を確保し、ストレス管理をすることも毛穴ケアに繋がります。

当院では、皮膚の悩みから美容全般に至る肌悩みの改善をサポートいたします。「皮膚の悩みから美容全般に至るまですべてを改善できる、一生通えるクリニック」をコンセプトに、さまざまな肌悩みを解決に導きます。

東京・池袋で毛穴の施術を
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毛穴の開きを改善する洗顔・スキンケア

毛穴の開きを改善するためには、正しい洗顔とスキンケアが重要です。さらに、紫外線対策も欠かせません。ここでは、毛穴の開きを改善する方法を詳しく解説します。

洗顔

洗顔は、顔をぬるま湯で温め、毛穴を開かせることが大切です。その後、優しく洗顔料を使って顔全体を洗いましょう。強い力でゴシゴシ洗うと、肌に負担をかけ、逆に毛穴を広げてしまう可能性があるため、優しく洗顔することが大切です。

洗顔後は、洗顔料が残らないようにしっかりとすすぎ、汚れが完全に落ちていることを確認しましょう。また、毛穴を改善するためには、敏感肌・脂性肌・乾燥肌に合わせた洗顔料を選ぶことも重要です。自分の肌に合わせたものを使うことで、毛穴の開きの改善が期待できます。

スキンケア

毛穴の開き改善には、洗顔後のスキンケアも重要です。まず、化粧水で肌をしっかりと保湿し、肌のバリア機能を高めましょう。その後、毛穴を引き締める効果がある美容液やクリームを使用します。

ビタミンC誘導体やナイアシンアミドなど、収れん作用のある成分が含まれる製品を選ぶと効果的です。保湿を欠かさず、乾燥を防ぐことが毛穴の開きを防ぐために重要です。また、過剰な皮脂分泌を抑えるために、オイルフリーやノンコメドジェニック製品を選ぶと良いでしょう。

紫外線対策

紫外線は肌の老化を早め、毛穴の開きを悪化させる原因となります。紫外線は皮膚の弾力を失わせ、コラーゲンやエラスチンを破壊し、毛穴をたるませます。日焼け止めを毎日使用することは、毛穴の開き改善において非常に重要です。

日焼け止めは、SPF30以上やPA+++以上のものを選び、外出前にしっかりと塗り直しをしましょう。また、帽子や日傘、サングラスを使うことも紫外線対策には効果的です。紫外線を避けることが、毛穴の開きを予防し、改善するための基本的な方法となります。

毛穴の開きは皮膚科に行くべきか?

毛穴の開きを改善するために、角栓を取り除くだけでは一時的な効果しか得られません。角栓を取り除くことで、毛穴の見た目は一時的に改善しますが、根本的な原因を解決しない限り、毛穴の開きは再び目立つようになります。

そのため、毛穴の開きが気になる場合は、皮膚科や美容クリニックでの治療を受けることをおすすめします。専門的な治療を受けることで、毛穴の開きを根本から改善でき、美しい肌を手に入れられるでしょう。毛穴の開きには、レーザー治療や美容機器を使用した施術が効果的です。

当院では、皮膚の悩みから美容全般に至る肌悩みの改善をサポートいたします。「皮膚の悩みから美容全般に至るまですべてを改善できる、一生通えるクリニック」をコンセプトに、さまざまな肌悩みを解決に導きます。

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池袋のゆきスキンクリニックで受けられる毛穴の開きを改善する施術7選!

池袋のゆきスキンクリニックでは、毛穴の開きを改善するためのさまざまな施術を用意しています。ここでは、毛穴の開きを改善するためにおすすめな施術を7つ紹介します。

ボトックス注射

ボトックス注射は、毛穴を縮小させたり、皮脂の過剰分泌を抑えたりする効果が期待できます。皮膚の下に注入することで皮脂腺を抑制し、過剰な皮脂分泌をコントロールします。

そのため、ボトックスの施術後は毛穴が引き締まり、毛穴の開きが改善される仕組みです。施術後は、比較的短期間で効果を実感できるため、忙しい方にもおすすめです。さらに、ボトックス注射はダウンタイムが少なく、日常生活への影響が少ないため、安心して受けられます。

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肌育注射

肌育注射は、肌の再生を促進する注射による施術で、毛穴の開きを改善する効果も期待できます。肌育注射は、肌に必要な栄養素を直接注入することで、肌のターンオーバーを正常化し、毛穴の改善を目指します。

肌育注射の施術を受けることで、肌のハリや弾力が向上し、毛穴が引き締まり、肌全体の質感の改善が感じられるでしょう。また、肌育注射は肌の深層部分にアプローチするため、効果が持続しやすく、長期間の改善が期待できます。

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リジュラン注射

リジュランは、サーモンから抽出したポリヌクレオチド製剤で、別名「サーモン注射」と呼ばれている施術です。リジュラン注射は、ポリヌクレオチドを肌に直接注入することで、肌の再生を促進します。

細胞が活性化されることにより、組織修復が進み、コラーゲンやヒアルロン酸などの生成が促され、肌にハリや弾力が戻ります。注入を繰り返すことで、肌の質感が改善され、毛穴の引き締まりも感じられるようになるでしょう。

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ポテンツァ

ポテンツァは、高周波治療を使用した施術で、毛穴の開きに非常に効果的です。ポテンツァの施術では、細かな針で皮膚に高周波を照射し、肌の内部を刺激してコラーゲンの生成を促進します。

その結果、毛穴が引き締まり、肌のハリが向上する仕組みです。また、ポテンツァは肌質改善にも効果があり、ニキビ跡やしわの改善も期待できます。ポテンツァは、ダウンタイムや痛みがほとんどないため、忙しい方にもおすすめです。

東京・池袋でポテンツァの施術を
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ポテンツァの特徴や期待できる効果は、以下の記事で詳しく解説しています。

ポテンツァとはどういう施術?特徴や期待できる効果、効果を高めるコツなど解説

ダーマペン

ダーマペンは、微細な針を使用して皮膚に小さな穴を開け、コラーゲンの生成を促進する施術です。毛穴の開き改善にも効果的で、皮膚の再生を助けるため、毛穴が目立たなくなります。

ダーマペンは、肌の深層に直接アプローチするため、肌のハリや弾力を取り戻せます。施術後のダウンタイムはほとんどありませんが、施術後に赤みやひりつきを感じる方もいるでしょう。しかし、数日で治るため、日常生活にも影響を与えません。

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キュアジェット

キュアジェットは、高圧の水流と美容成分を組み合わせた施術で、毛穴の開きや肌のトラブルを改善するのに効果的です。キュアジェットの施術では、特殊な機器を使って、専用の薬剤を肌の奥まで届けます。

また、キュアジェットは肌に負担をかけず、刺激が少ないため、敏感肌の方にもおすすめです。毛穴の開きだけではなく、ニキビ跡や肌のハリ、しわの改善にも効果が期待できる話題の施術です。

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ピーリング

ピーリングは、古い角質を取り除き、毛穴を引き締めるために効果的な治療法です。ピーリングには化学的な成分を使用して、肌の表面にある死んだ細胞を剥がし、肌のターンオーバーを促進します。

その結果、毛穴が目立たなくなり、肌のキメが整います。毛穴の詰まりを解消するために有効で、ニキビや黒ずみが原因で毛穴が広がっている方にもおすすめです。ピーリング後は、肌が明るくなり、透明感が増すでしょう。

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池袋の皮膚科・美容クリニックで毛穴の開きを治療する際に注意すること

毛穴の開き治療は、高度な技術と専門的な知識が必要です。池袋の皮膚科や美容クリニックでの治療を受ける際は、治療法の選択肢や料金、そしてアフターケアなどをしっかり確認することが重要です。ここでは、毛穴の開きを治療する際に注意することを解説します。

毛穴治療は保険適応外になる

毛穴の開き治療は、ほとんどのケースが保険適用外です。皮膚科や美容クリニックで受ける毛穴の引き締めやケアは、美容目的の治療に分類されるため、医療保険は適用されません。

そのため、治療費は自己負担となることを覚えておきましょう。事前にクリニックで料金や治療内容を確認して、予算に合った治療を選択することが大切です。また、治療後のアフターケアや再診料も加わることがあるため、総額を確認してから決断しましょう。

担当医に納得のいくまで相談する

毛穴の治療法は種類が豊富で、個々の肌質や症状に合った方法を選ぶことが大切です。そのため、治療前には担当医にしっかりと相談しましょう。自分の肌の状態や悩みを詳しく伝え、どの治療法が自分に最適かを確認することが重要です。

納得いくまで質問し、治療内容や予想される効果、副作用に関しても詳しく説明を受けることをおすすめします。また、治療後の経過も相談しておくことで、安心して治療が受けられます。

自分の肌に合った治療を受ける

毛穴の治療法にはさまざまな方法がありますが、すべての治療が誰にでも効果的であるわけではありません。自分の肌質や、症状に合った治療法を選ぶことが重要です。

乾燥肌や敏感肌の方は刺激の少ない治療法を選んだり、皮脂分泌が多い肌の方には毛穴を引き締める治療を選んだりすることです。治療法を選ぶ際には、医師と一緒に、自分の肌の状態に合わせたものを選びましょう。

ポテンツァは、1回の施術ではなく、複数回受けることで効果を実感できる施術です。以下の記事では、ポテンツァの効果を感じられるまでの期間を詳しく解説しています。

ポテンツァの効果はいつから実感できる?効果持続期間や期待できる効果など解説

毛穴の開き治療なら池袋のゆきスキンクリニックにご相談ください

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休診日 木曜日・日曜日・祝日

まとめ

この記事では、毛穴が開く原因とおすすめの施術について解説しました。

毛穴が開く原因は、皮脂の過剰分泌や乾燥、毛穴のたるみなどです。自宅でケアする場合は、刺激を抑えたスキンケアと、紫外線対策の徹底が重要です。

この記事を参考に、自分に合った毛穴の開き治療を選びましょう。毛穴の開きでお悩みの方は、ぜひゆきスキンリニックへご相談ください。

小林智之

記事監修医プロフィール院長 / 小林 智之

大学病院にて皮膚科領域や形成外科、救急など修練するうち、目に見える多くの疾患が治癒していく経過を確認できることに魅力に感じ専攻いたしました。
しかし、一般皮膚科だけでは改善しないお悩みに直面し、皮膚科診療と並行しながら美容皮膚科を学びました。
これまでの経験を活かし、当院の特徴である、多角的方面から疾患やお悩みを改善できるクリニック、まさしく小さなお子様から皆様のお肌のホームドクターを目指したいと思っております。
お肌のお悩みは女性も男性も同じだと思いますので、お気軽にご相談ください。

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